بازیکنان تیم ملی ایران تمرینات منظمی در جام ملت‌ها دنبال می‌کنند و آماده رقابت‌های حساس می‌شوند.
تیم ملی فوتبال ایران روزانه یک جلسه تمرینی در کمپ باشگاه الریان برگزار می‌کند و پس از پیروزی پُر گل چهار بر یک مقابل فلسطین، آماده دومین دیدار در جام ملت‌های آسیا برابر هنگ کنگ می‌شود و به دنبال یک برد دیگر است تا صعودش را از دور گروهی (تقریبا) قطعی کند.

شاگردان امیر قلعه‌نویی در 15 دقیقه ابتدایی تمرین در حضور اصحاب رسانه تمرین می‌کنند که شروع کارشان زیر نظر علی‌اصغر قربانعلی‌پور، مربی تیم ملی است و پس از آن هم به کارهای تاکتیکی می‌پردازند و بازی درون تیمی انجام می‌دهند.
تمرینات تیم ملی در حالی زیر نظر کادر فنی ادامه پیدا می‌کند که قربانعلی‌پور حضور فعال در این بین دارد و شروع و پایان کار ملی پوشان همراه با او انجام می‌شود تا شرایط خوب بدنی خود را حفظ کنند.
بازیکنان تیم ملی ایران دو جلسه تمرینی دیگر قبل از دیدار مقابل هنگ کنگ برگزار می‌کنند که تمرین امشب از ساعت 18 (به وقت قطر) در کمپ الریان انجام خواهد شد.